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家族の健康 応援ブログ

旦那の不摂生をどうにかしたい!!

お酢の美容効果①

母になっても・歳を重ねてもいつまでも綺麗でいたい!!

女性なら誰もが願うことだと思います。

 

現在「お酢料理」にはまっている私です。

きっかけは過去記事を読んで頂ければ嬉しいです。

 

gohandekenkou.hatenablog.com

 

今日は、「体の内側からお酢料理で綺麗になる!!」です。

 

【美肌には黒酢

加齢とともに気になってくるのが、肌のかさつき・しわ・たるみなど。

「うるおいある美肌」になりたい!!

 

そんな美肌の為には、アミノ酸をたっぷり含んだ黒酢がお勧めです。

肌のうるおいは、皮膚表面の角質層にある天然保湿因子が保っています。

こちらを構成する半数近くがアミノ酸でできています。

黒酢は、普通の酢に比べて、数倍のアミノ酸が含まれているので、体の内側から肌をきれいにできるのです。

 

【シワ予防にはビタミンC+お酢の組み合わせ】

女性の大敵であるシミは、皮膚のメラニン色素が沈着してできるもの。

ビタミンCはこのメラニン色素の生成を抑える働きをもっています。

しかし、酸化されやすく、アルカリ性や加熱に弱いという何点があります。

お酢には、この難点をフォローする効果があるので、ビタミンCを効果的に摂取できます。

ビタミンC+お酢でシミ対策をしてみてください(*^_^*)